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게시글 카테고리 : 건강/의학   블로그글 2741건
'무릎관절증' 환자 3월에 34% 급증…근력운동 서서히 시작해야 [0]
로사의 작은 세상 |2018-03-12
무릎에 욱신거리면서 쑤시는 각종 통증을 유발하는 '무릎관절증'이 3월부터 급증하는 것으로 나타났다. 실제로 건강보험심사평가원 자료에 따르면, 2016년 1~2월에 무릎관절증으로 병
여성이 주의해야 할 대표 질환 3 [0]
로사의 작은 세상 |2018-03-11
◇여성의 감기라 불리는 ‘질염’질염은 질 내부가 세균에 감염돼 염증이 생기는 질환이다. 면역력이 떨어지거나 꽉 끼는 하의를 즐겨 입거나, 팬티 라이너나 생리대와 같은 위생용품을 너
'손등' 핏줄이 울퉁불퉁 도드라져 보이는 까닭 [0]
로사의 작은 세상 |2018-03-10
주부 김모(58)씨는 못생긴 손이 스트레스이다. 특히 손등에 두드러져 보이는 핏줄로 인해서 손 전체가 울퉁불퉁해 보이고, 나이 든 노인의 손처럼 보이기 때문이다. 그래서 손 마사지
"피로야 가라!"…피로 회복에 도움주는 식품 5가지 [0]
로사의 작은 세상 |2018-03-09
주말을 앞둔 금요일이 되면, 여기저기서 '피곤하다'고 말하는 사람들이 많다. 5일내내 업무와 집안일 등으로 지친 몸이 피곤하다는 신호를 보내기 때문이다. 이럴 때는 피로회복에 도움
갑작스러운 불안감과 공포… '나도 혹시 공황장애? [0]
로사의 작은 세상 |2018-03-08
최근 김구라, 이경규, 정형돈, 가인 등 유명 연예인들이 공황장애를 앓았다는 사실이 알려지면서 공황장애에 대한 관심이 커졌다.공황장애는 평소에 멀쩡해 보이는 사람도 겪을 수 있는
근력 운동 VS 유산소 운동, 어떤 걸 먼저할까? [0]
로사의 작은 세상 |2018-03-06
바쁜 시간을 쪼개 피트니스 클럽에서 운동하는 사람이 많다. 보통 트레드밀에서 40분 정도 달린 뒤 근력 운동을 10~20분 정도하는 것이 대부분 순서다. 그런데 이런 순서를 반드시
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