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게시글 카테고리 : 건강/의학   블로그글 2618건
헬스장 안가도 수건만 있으면 '뱃살'이 빠지는 운동법 [0]
로사의 작은 세상 |2017-12-10
누군가 뱃살은 인격이라고 했다. 하지만 뱃살은 인격이 아니라 각종 질병을 일으키는 단초가 된다. 실제로 2015년에 알츠하이머 국제 학술지에 발표된 논문에 따르면, 복부비만이 대뇌
혓바늘·티눈·눈다래끼, 만만하게 보면 안되는 이유 [0]
로사의 작은 세상 |2017-12-09
손에 작은 가시가 박히거나 종이에 베이기만 해도 따끔거리고 신경 쓰인다. 눈으로 볼 땐 작은 상처지만, 스칠 때마다 통증이 생겨 일상생활에 불편을 초래한다. 병변의 크기는 작지만
몸 균형 깨뜨리는 '대퇴골두 무혈성괴사' 아시나요? [0]
로사의 작은 세상 |2017-12-08
양반다리를 하거나 앉았다 일어날 때 사타구니와 허리 통증이 생긴다면 고관절에 문제가 생겼다는 신호일 수 있다. 고관절 통증을 일으키는 대표적인 질환은 '대퇴골두 무혈성괴사'이다.
심장이 불규칙적으로 뛰는 부정맥…치료는 어떻게 하나? [0]
로사의 작은 세상 |2017-12-07
가만히 있는 중에 심장이 ‘쿵’ 하고 내려 앉는 듯한 느낌이 들거나, 갑자기 긴장된 상황에서처럼 심장이 빠르게 뛴다면 부정맥을 의심해야 한다.부정맥은 심장박동이 너무 빨리 또는 느
폐 건강 지키는 흰색 음식 '3가지' [0]
로사의 작은 세상 |2017-12-06
대기오염과 미세먼지 등으로 공기의 질이 나빠져 폐와 호흡기 건강에 주의를 기울여야 할 때다. 이때 폐 건강에 좋은 음식을 꾸준히 챙겨 먹으면 도움이 된다. 한의학에서는 흰색 음식이
[건강상식] 건강에 좋은 아침메뉴 9가지 [0]
Moozic Q님 블로그 |2017-12-06
건강에 좋은 아침메뉴 9가지운전하며, 달리며, 걸으며 먹을 수 있다 바쁜 아침. 식탁에서만 식사를 하라는 법은 없다. 가스레인지를 켤 필요도 없이 빨리 만들 수 있는 먹을
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