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게시글 카테고리 : 건강/의학   블로그글 3227건
허지웅 후회, "암 투병, 도움 받을 용기 필요해" [0]
로사의 작은 세상 |2019-10-18
방송인 허지웅이 방송에 복귀해 지난날을 후회했다고 밝히며 '도움받는 용기'의 필요성을 강조했다. 18일 방송될 MBC '나 혼자 산다'에 출연한 허지웅은 암 투병으로 힘든 시간을
심장질환 있으면 머리 숙여 감지 마세요 [0]
로사의 작은 세상 |2019-10-16
머리를 감을 때 앞으로 숙이지 않는 것이 권장된다. 피가 머리에 쏠리면서 심장 부담이 커지고 목, 허리, 안구에도 통증이 생길 수 있다.◇혈액 순환 방해… 목·허리 통증 악화머리를
당분 많은 과일은 줄이고, 근육·뼈에 좋은 우유·채소 드세요 [0]
로사의 작은 세상 |2019-10-15
소화가 느리고 입맛이 없는 노년층은 영양 섭취가 부족할 수 있다. 이때 간식은 영양 보충을 돕지만 잘못된 방법으로 먹으면 건강에 해로울 수 있다.◇잘 먹어야 약 되는 '노년층 간식
척추센터 원장이 추천하는 척추 건강 지키는 실내 운동 3가지 [0]
로사의 작은 세상 |2019-10-13
겨울철 한파와 더불어 고농도 미세먼지로 외출을 자제하는 사람들이 많다. 대부분의 사람들이 실내생활을 하고 있는 요즘 척추관절 건강에 악영향을 끼칠 수 있어 주의가 필요하다. 특히
어두운 데서 책 보면 시력 떨어진다… 사실일까? [0]
로사의 작은 세상 |2019-10-12
눈에 대한 잘못된 상식들이 많다. 특히 '시력은 유전이다'라는 말이 있는데, 사실은 그렇지 않다. 극소수만 유전으로 인한 근시가 나타난다. 다만, 유전으로 인한 안과 질환은 상당수
가을 들어 허리 뻣뻣~ 따뜻한 물에 전신 담가보세요 [0]
로사의 작은 세상 |2019-10-11
아침, 저녁으로 쌀쌀한 바람이 부는 일교차가 큰 계절이 왔다. 환절기에 접어들면 감기나 호흡기 환자도 늘어나지만 기온이 계속 떨어지면서 '허리 통증'을 호소하는 환자도 급격하게 많
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