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살짝 넘어져도 뼈가 '뚝'… 내 뼈는 충분히 단단할까 [0]
로사의 작은 세상 |2019-11-01
골다공증이 발생하면 약한 자극에도 뼈가 부러질 수 있다. 사진은 건강한 뼈(왼쪽)와 골다공증이 생긴 뼈./사진=서울대병원 강남센터 제공나이 들면 뼈 건강에도 신경 써야 한다. 뼈 건강 관리를 하지 ...
[China Station] 마음까지 푸근해 지는 동네 중국집. [0]
미쉘님 블로그 |2019-11-02
..한국은 어느 동네에나 몇십년 됐을 것 같은 중국 음식점이 꼭 존재하고 있다. 동네 <중국 음식점>은 우리의 삶과도 연결되어 있어 축하할 일이나 슬픈 일이 있어도 찾는...
연고 잘못 발랐다가 피부암까지? [0]
로사의 작은 세상 |2019-11-02
아토피나 건선 등의 피부염을 치료하기 위해 연고를 찾는 사람이 많다. 요즘 들어선 연고 중에서도 스테로이드 성분이 들어있지 않은 '면역 억제제' 성분의 연고가 인기라고 한다. 아토피와 건선 모두 몸...
디스크 맞을까, 아닐까? 까치발·뒤꿈치로 걷기 해보세요 [0]
로사의 작은 세상 |2019-11-03
허리디스크는 위급한 질환이 아니라고 생각하고 방치하는 경우가 많다. 하지만 증상이 심해지면 응급상황으로 이어지기도 한다. 신경 손상으로 마비가 와 걷지 못하거나, 손목이나 발목이 안 움직일 수 있다...
헬스장에서 이 도구 쓰면 하체 근력 '뿜뿜' [0]
로사의 작은 세상 |2019-11-04
헬스장에 가면 목탁처럼 생긴 운동 기구가 있다. 바로 케틀벨이다. 운동에 익숙한 사람들은 케틀벨을 잘 알고 있지만, 평범한 사람이라면 케틀벨이 대해 잘 모른다. 케틀벨은 어떤 운동 효과가 있으며 어...
점, 갑자기 생겼다면 피부암 전조증상일 수 있다 [0]
로사의 작은 세상 |2019-11-05
L씨(53)는 30년 전 발톱에 있던 검은 줄이 시간이 지나면서 점차 넓어지는 것을 발견했다. 최근 6개월전부터는 발톱이 갈라지고 진물이 나서 피부과를 방문했다. 젊었을 때부터 있던 점 같은 것이라...
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