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심장 건강 돕는 음식 vs 심장 망치는 음식 [0]
로사의 작은 세상 |2020-01-13
겨울에는 기온이 떨어지며 심장질환 발생률이 높아진다. 기온이 내려가면 몸의 혈관이 급격히 수축하는 탓이다. 실제 질병관리본부에 따르면 심근경색 사망자는 1월에 가장 많다. 이럴 때일수록 심장에 해로...
고혈압·당뇨병 약, 왜 평생 먹으라는 걸까 [0]
로사의 작은 세상 |2020-01-18
왜 고혈압이나 당뇨병 약은 평생 먹으라는 걸까. 약을 오랫동안 먹으면 내성이 생겨 효과가 줄어드는 건 아닐까. 약을 더 많이 먹으면 몸이 더 좋아지지 않을까. 만성질환으로 약을 장기간 복용하는 환자...
[Sabroso] 가든 글로브에서 만나는 최고의 멕시칸 그릴. [0]
미쉘님 블로그 |2020-01-11
..한국 식당보다 멕시칸 식당을 더 많이 다니다 보니 저절로 반 멕시칸 푸드 전문가가 되어 버린 것 같다. 그러다 보니 요사이는 '선생님~ 멕시칸 메뉴 추천 좀 해주세요~' 하는 전화도 자...
[Arches_1편] 뜻하지 않게 만난 경이로운 아름다움. [0]
미쉘님 블로그 |2020-01-15
..가끔 지인들을 만나면 '선생님은 좋은 곳만 찾아 다니셔서 좋으시겠어요?' 하는 인사를 건넨다. Catering이나 집밥을 하고 나면 탈진하는 기분이 들어서 어디선가 가서 스트레스를 풀어...
귤 박스에 쌓아두지 마세요… 겨울철 과일 보관법 [0]
로사의 작은 세상 |2020-01-11
추운 겨울 날씨에는 다른 계절보다 냉장고를 비롯한 음식 저장소 관리에 소홀해지기 쉽다. 그러나 겨울에도 음식은 각종 세균 오염에 취약하다. 낮은 기온에서 더 잘 번식하는 노로바이러스 등 때문이다. ...
출출할 때 '이것' 드세요… 장·심장 건강에 도움 [0]
로사의 작은 세상 |2020-01-19
호두가 장과 심장 건강에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.미국 펜실베이니아주립대 연구팀은 과체중 또는 비만인 30~65세 성인 42명을 대상...
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